Aktuella event

Sommarens sista Yoga maraton

Fredag 12 augusti kl 9-12

Favorit i repris! Häng med på vårt sista yogamaraton för denna sommar!

Under 3 förmiddagstimmar (inklusive små pauser) färdas vi igenom lager av spänning, mjukhet, djupet och yta.
Kom så som du är. Med allt det du bär.
Ingen tidigare erfarenhet krävs

Anmälan till Lisa Yoga Mind And Soul Kalix - TimeCenter

Bilträff hos oss den 20 augusti kl 11-15

Entusiastfordon av alla slag, bilar, mc, mopeder och traktorer samlas på lägdan hos Riverside Inn för att umgås. Infart via parkeringen.
Riverside Inn säljer hamburgare och fika.
Ställs in vid ihållande regn.

10 - 11 september

YOGARETREAT 'VILA I TYSTNAD' under fullmånens sken

Varmt välkommen till en helg där du i en gemensam tystnad får vända uppmärksamheten hem till dig själv. 

En helg med ljuv balans av upplevelser, fördjupad kunskap, återhämtning och egen tid På Riktigt.

Tystnaden ger ro och frid, tid för kontemplation, utrymme för insikter och plats för det din själ längtar efter. Att kanske bara ligga kvar på yogamattan efter en klass, krypa upp i ett hörn och läsa en bok, anteckna, skriva, eller ta en promenad i det vackra landskapet. Du bestämmer själv vilka delar av schemat du är med på - du är alltså helt fri att avstå eller lägga till det Du önskar.

Yogasalen står öppen för dig under hela dagen att närsomhelst återvända till. Att vara ifred. Utan frågan om lov. Utan ifrågasättande om varför.

Yogaläraren finns till ditt förfogande under hela helgen. I vägledning, närvaro, stöttning. Knacka mig på axeln och känn dig trygg i att bryta tystnaden om du behöver det - när du behöver det.

Låt ditt hjärtats viskningar få ta plats.

För mer information och anmälan: YOGARETREAT - VILA I TYSTNAD under fullmånens sken | yogamindandsoul.se

26-27 november

Yogaretreat `Alla lager av dig´

Denna helg ligger i uppmärksamheten om att styra om kompassen från den yttre världens ilande uppmärksamhet Hem till dig själv i din fysiska kropp. Med allt det du är - med allt det du bär.

Genom olika yogaformer (främst hatha, vinyasa och yin), yogapositioner, meditationer och pranayama (andningstekniker) är du välkommen att landa, vara, utforska och utveckla dina unika lager av anspänning så som avspänning - inifrån ut, utifrån in.

Vi nördar in oss på hur vi andas, när och varför. När du arbetar muskulärt, hur, och när du släpper taget och litar på basen i ditt skelett. Vi bryter ner yogapositioner från helhetsuppfattningen till milimeterkänslan. 

För mer information: YOGARETREAT 'ALLA LAGER AV DIG' | yogamindandsoul.se